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BENEFICIOS DE UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA - Coggle Diagram
BENEFICIOS DE UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA
Ayuda a prevenir diversas enfermedades y transtornos
Obesidad
Diabetes
Hipertensión
Desnutrición
Anorexia y bulimia
Mejora nuestro estado nutricional
Porque recibimos los nutrientes que necesitamos
Ayuda a lograr y mantener un peso saludable
Fortalece nuestro sistema inmunológico
Evitando enfermarnos por el ataque de microorgaanismos
Promueve el equilibrio y adecuado tránsito intestinal
Evita deficiencias nutricionales
Como la anemia o el escorbuto